整体空間　ジントニック | 日記 | 今日は、スカッと晴れです。

今日は、スカッと晴れました。

上々に過ごしやすかったでしょうか。

だんだんと、春らしくなっていくといいですね。

からだも春のからだになろうとしています。

寒さで、ちじこまり、脂肪をためていた体が、分厚い服を脱ぐように、
いらないものを捨て、からだを緩めようとし始めます。

人によっては、腰や首、頭に痛みを感じることがありますが、
これは、体を緩めようとする反応だったりします。

あまり薬に頼らず、自然に経過させることも必要です。

痛いところには、蒸しタオルをあてるといいですよ。